• 1 День. Токио
  • Прибытие в аэропорт Haneda (Нарита)
  • Встреча с гидом
  • Трансфер в отель

Утренняя практика хатха-йоги и медитация

• Завтрак в отеле
• 10.00 Встреча с гидом и обзорная экскурсия по Токио. Обзорная экскурсия по столице Японии
• Район Асакуса и Сенсодзи – старейший буддийский храм столицы
• Прогулка по Гинзе
• Старый рынок Цукидзи – там всё ещё можно почувствовать атмосферу старого рыбного рынка и перекусить в одном из ресторанчиков свежие суси.
• На суперсовременном беспилотном поезде доедем на искусственный остров Одайба. Далее на речном кораблике мы пересечём Токийский залив и прибудем в наш отель

• Завтрак в отеле
• Трансфер на станцию Токио
• 8.33 Посадка в синкансен HIKARI 505
• 11.11 Прибытие в Киото, встреча с гидом
• 11.20-18.00 экскурсия по Киото на микроавтобусе
• Переодевание в кимоно. Прогулка по аутентичному Киото в кимоно – возможность сделать множество отличных фотографий! Узенькие улочки, каркасные домики – это Япония, которую мы знаем из фильмов и книг. Девушкам сделают причёски в японском стиле, дадут сумочку, чтобы национальный наряд был завершённым

1. Храм Киёмизудера – стоит на склоне горы, с веранды храма открывается красивейшая панорама на город. Это одно из самых экзотичных мест в Киото! Храмовое здание построено на склоне священной горы Оттова. Веранда главного строения нависает на 13 метров – место прыжков смельчаков 17 века. Здесь же находится знаменитая улочка сувениров на любой вкус
2. Рёандзи – сад 15-ти камней. О нём одном написано больше, чем о всех вместе взятых садах сухого ландшафта. Вы попробуете на себе энергетику этого знаменитого творения конца 15-го века
3. Кинкакудзи или Золотой Павильон – пожалуй, самое знаковое место в Киото. Переплетение средневековой истории и современности. Потрясающего вида сад и сам Золотой Павильон – верх архитектурного творения эпохи Муромати
4. Трансфер в отель

• Утренняя практика хатха-йоги и медитация
• Завтрак в отеле
• 9.00 Встреча с гидом в холле
• Экскурсия по Киото (Курама)

Гора Курама (Энергетическая точка) – священная гора, место Силы в городе! По местным традициям, если встать на треугольник перед входом в главное здание храма Курама, поднять руки вверх, то происходит наполнение энергией этого места. Основатель айкидо Морихей Уэсиба часто проводил на горе Курама (в магической долине Сёдзобо) тренировки своих учеников. Здесь же он любил медитировать. Вероятно, именно здесь пришла к нему мысль, объединить существующие стили единоборств и дать им духовную основу. Так в 1935 году и родилось айкидо (АЙ – слияние, КИ – энергия, ДО – путь).

На горе у нас будет особая практика!

• Синтоистское святилище Кибуне дзиндзя – это не просто синтоистский храм. Это мощная энергетическая точка. Также это небольшой городок, известный своими аутентичными ресторанами, усаживающими гостей на веранде в нескольких сантиметрах от речного потока. Ощущения просто невероятные! Это кусочек Японии, который не изменялся на протяжении столетий. Такой мы знаем Японию из книг и кино.
• Подъём и спуск займут около 3 часов. Тонкие высокие кедры, сплетение оголённых корней деревьев, покрывающий камни мох – мы насладимся потрясающими пейзажами!
• Трансфер в отель Киото

• Практика
• Завтрак в отеле
• Выезд. С собой берём только необходимой для 1-ой ночи (небольшие рюкзачки), а остальное отправляем курьерской службой в отель в Осаку – мы получим их при заселении 23.10. Оплата на месте (от 1500 до 2500 иен за чемодан, в зависимости от размера)
• 9.00 Встреча с гидом в холле
• Экскурсия Удзи+Вазука (индивидуальный транспорт). Удзи – чайный рай Японии. Это чудо-городок в предместье Киото. Там выращивают самый вкусный в Японии зелёный чай.
• Мимуротодзи – храм цветов и здоровья
• 11.00 -12.30 Посещение мини-музея первого в Японии чайного магазина. Владелец его – чаевод в 16-м поколении, он научит нас перетирать чайные листья. И мы продегустируем лучший матча в его старинном магазине.
• Переезд в Вазука (40-50 мин). Деревня Вазука затеряна среди чайных плантаций с 800 летней историей выращивания целебного изумрудного напитка
• Чайные плантации в Иситера – это самые известные плантации в Вазуке, они являются визитной карточкой чайного производства в Киото. Прогулка по чайным плантациям
• С плантаций Ишихара по другую сторону можно увидеть плантации Ширасу и Эрихара. Они простираются вдоль крутых гор до самих небес. Выглядят плантации как лоскутное одеяло из разных оттенков зеленого. Также недалеко находятся необычные круговые чайные плантации Хараяма

Во время экскурсии найдем красивое место среди плантаций для практики. Это будет незабываемо!

• трансфер в отель
• ужин в отеле

Номера в японском стиле с верандами, изысканный ужин. В этом небольшом уютном отеле Вы сможете принять расслабляющую ванну с чаем.

• ужин
• ванна с чаем

• Утренняя практика
• Завтрак в отеле
• 10.00 встреча в холле с гидом
• Переезд в парк Нара. Экскурсия
• Зал Большого Будды в храме Тодайдзи – крупнейшая в мире деревянная постройка. Парковый комплекс Нара знаменит ручными оленями, которых с удовольствием кормят как японцы, так и иностранные туристы. Это полностью безопасно и безобидно для животных
• Потом мы отойдём от натоптанных туристических троп, поднимемся на вершину холма Вакакуса (30 мин) и увидим панораму Нары, там же можно сделать романтический привал для ланча (предварительно запасёмся ланч-боксами)
  • переезд в Осаку

• Завтрак в отеле
• 09.00 Встреча c гидом в холле с вещами (берём только необходимое для одной ночёвки, а остальное оставляем в отеле на хранение)
• Переезд на гору Коя
• Экскурсия по Коя (13.00-15.00)

Гора Коя-сан является одним из главных духовных центров Японии, японцы считают это место центром мироздания. Начало истории горы Коя-сан относится к основанию монастыря Конгобу-дзи монахом Кукай в 816 г. Сейчас на территории Коя-сан на высоте 900 метров над уровнем моря находится 117 храмов, и один из них предоставляет нам возможность остаться на ночлег, отведать монастырскую вегетарианскую пищу, принять участие в молитве на заре.

• Конгобудзи с самым большим садом камней в Японии
• Экскурсия (2 часа) на самое больше и значимое кладбище в Японии
• 16.00 Знакомство с храмом Секисё-ин
• 16.30 Медитация в храме (Адзикан) – одна из форм медитации в буддизме Сингон, заключается в сосредоточении на санскритской букве «А» на фоне изображения луны
• 17.30 Ужин в храме

Вы попробуете «сёдзин рёри» – традиционные монашеские блюда, при приготовлении которых используются ингредиенты только растительного происхождения.

Можно будет попробовать договориться с руководством храма о предоставлении зала, где можно заняться практикой. Но это как повезёт.

• 6.30 – Присутствие на утренней службе
• 7.30 – Завтрак в храме
• 8.30 – Встреча в холле с гидом с вещами
• Переезд в Син-Осака (3 часа)

После заселения гид довозит желающих до центра Осаки (за метро оплата на месте), и вы сможете прогуляться самостоятельно по самому оживлённому району в Осаке.

• Самостоятельная прогулка по вечерней Осаке

Район Дотомбори привлекает гурманов со всей Японии. Именно этот район часто ассоциируется у иностранцев с Осакой: шумные улочки, усеянные разнообразными ресторанами и развлекательными центрами, фасады зданий, украшенные неоновой подсветкой, пешеходные мостовые, откуда можно любоваться местными видами. Желающие могут остаться и поужинать в одном из множества заведений

• Утренняя практика хатха-йоги и медитации
• Завтрак в отеле
• 9.00 Встреча с гидом в холле
• Экскурсия в Кобе (Прак Нунобики + лечебные источники)
• Переезд на синкансене в Кобе (оставляем вещи в камерах хранения на станции – оплата на месте)
• Мы посетим Парк лечебных трав Nunobiki – это место находится на высоте 300 м (туда нас доставят подъёмники). Панорамы на Кобе, залив , искусственные острова, и самое главное – есть зона отдыха с великолепным видом и даже гамаками.

В этом шикарном месте у нас будет практика

• переезд в район источников Арима (60 мин)

Первые упоминания об источниках Арима относятся к 8 веку. А сейчас рядом с источниками оборудован первоклассный термальный центр. Здесь есть красивые бассейны и купели с целебной водой, для посетителей оборудованы удобные зоны отдыха. Его главной особенностью считается «золотой» горячий источник. Вода в нем насыщена железом, из-за которого имеет густой оранжевый оттенок. https://www.taikounoyu.com/onsen/

Завтрак в отеле. 10:00-18:40
Наш осмотр Токио начнётся с посещения фешенебельного района Роппонги. Поднявшись на смотровую площадку небоскрёба Мори-тауэр, Вы увидите Токио в сиянии солнечных лучей, а вернувшись сюда вечером, сможете насладиться ночным световым шоу. В Мори-тауэр расположено множество ресторанов, выставочных залов и баров, которые Вы сможете посетить за дополнительную плату. Далее Вы посетите знаменитый традиционный сад Косикава Коракуэн, который был основан ещё в эпоху Эдо и является типичным образцом японского садового искусства. Он отображает природные пейзажи в миниатюре. Это зеленый оазис в центре шумного и современного Токио. В парке Вам проведут мини-урок японского языка, где Вы сможете разучить элементарные фразы и иероглифы, которые незаменимы при общении с японцами во время самостоятельных прогулок по городу. Обед. Вы посетите район Асакуса, известному храмовым комплексом Сэнсодзи – старейшим буддийским комплексом Токио. К храму ведет торговая улочка Накамисэ с многочисленными сувенирными лавками, где каждый желающий сможет приобрести сувениры себе и своим близким. Может быть, Вы даже решите купить для себя деревянные шлепанцы гэта и юкату – легкое хлопчатобумажное кимоно, в которых принято посещать летние фестивали мацури. Далее Вы посетите искусственный остров Одайба, расположенный в Токийском заливе. Остров впечатляет обилием футуристических объектов, чистотой и идеальным порядком. Возвращение в отель после экскурсии. Возвращение в отель после экскурсии

Камакура-это воинская столица, основанная в конце XII века сёгуном Минамото-но Ёритомо, и must-see для всех приезжающих в Токио во время цветения сакуры. Древние храмы и статуя Большого Будды позволят ощутить колорит обожествляющей живую природу Японии, где буддийские и синтоистские храмы соседствуют друг с другом, а также совмещают в себе элементы и верования двух религий. Благодаря обилию исторических монументов и древних храмов, Камакуру называют ещё «Киото Восточной Японии».
Завтрак в отеле. 09:30 - 18:00 Экскурсия в Камакуру, во время которой Вы посетите: Буддийский храм Хасэ-дэра, посвященный богине Каннон. По преданию храм был отстроен в 8 веке, в нем мы увидим самую большую в Японии деревянную статую одиннадцатиликой Каннон, а также огромный колокол, также являющийся культурной ценностью Японии.

Далее Вы прогуляетесь по торговой улочке Комати-дори, где сможете приобрести оригинальные сувениры. Здесь расположено более 250 лавок, магазинчиков, семейных ресторанчиков и пр. Обратите внимание на деревянные сувениры - резьба "Камакура-бори" довольна известна в этом регионе! Обед в традиционном японском ресторане. Святилище Дзэниарай Бэндзайтэн, куда Вы отправитесь далее, - это яркий представитель буддийско-синтоистского синкретизма, посвященный синтоистской богине моря Бэндзайтэн и буддийской богине змей Бэнтэн. Здесь деньги отмывают по-настоящему: считается, что купюры, омытые в этом храме, увеличатся вдвое. Так что запасайтесь купюрами большого номинала и готовьтесь проверить эффективность японских верований! Невозможно побывать в Камакуре и не посмотреть на Большого Будду в храме Котокуин. Статуя Будды Амида величиной в 13,35 метров является второй по величине в Японии, уступая лишь Большому Будде в городе Нара.
Возвращение в Токио. Свободное время для прогулок и ужина.

. Регион Пяти озёр горы Фудзи и его главное озеро Кавагутико в любое время года захватывает дух: горные пейзажи, перемежающиеся видами зеркальной глади озёр; древние пагоды, традиционные винокурни, аутентичные деревушки и, конечно, символ Японии - гора Фудзи. Завтрак в отеле и посещение горячих источников.
Выписка из отеля. 10:00-18:00 Экскурсия по Кавагутико. Первым делом Вы отправитесь на Пятую станцию горы Фудзи, которая расположена на высоте 2 300 метров. Японцы верят, что каждый из них обязан хотя бы раз в жизни, но взобраться на гору. Кстати говоря, до XIX века женщинам запрещали совершать восхождение. Фудзи, наверное, один из самых знаменитых вулканов мира - её изображение можно увидеть на многих гравюрах, картинах и фотографиях, а образ горы воспет в японских стихах и поэмах.
Далее Вы посетите парк со знаменитой пагодой Аракураяма Сэнгэн - вид этой пагоды даже используется в стандартных заставках системы Windows. Вы сможете и сами сделать потрясающие фотографии пагоды на фоне вулкана и безоблачного голубого неба, а парк несомненно обрадует Вас ковром из розовых лепестков - в парке растёт более 650 деревьев сакуры! У подножия горы Фудзи находится историческая деревенька Ияси-но-сато, в которой сохранились традиционные старинные дома с крышами из рисовой соломы. Здесь Вы получите представление о том, как жили в средневековой Японии: узнаете про интерьеры традиционных домов, ближе познакомитесь с бытом крестьян.
По желанию Вы сможете примерить кимоно или доспехи самурая и сфотографироваться на фоне Фудзи. В Ияси-но-сато также можно будет приобрести предметы народного искусства (ткачества и гончарного ремесла), а также всевозможные благовония. После одного из последних извержений Фудзи потоки лавы образовали несколько пещер, две из которых мы с Вами и посетим. Пещера Летучей мыши - самая протяженная из них и достигает 380 метров. В Пещере Льда круглый год сохраняется температура ниже нуля, поэтому её раньше использовали для хранения льда. Не забудьте одеться потеплее!
Возвращение в Токио. Заселение в отель. Свободное время для вечерней прогулки и ужина.

. Завтрак в отеле. У Вас будет возможность посетить те места, которые не удалось охватить в рамках обзорной экскурсии по Токио, например: телевизионную башню Скай-Три, насыпной искусственный остров Одайба, фешенебельный район Гиндза, рыбный рынок Цукидзи и т.д.. Или, может быть, Вы захотите совершить увлекательный шопинг, отправившись в "Мекку" электроники, компьютеров и современных технических достижений - район Акихабара

. Завтрак в отеле. Трансфер до аэропорта на метро