Шри Шри йога в Ставрополе
c Дягловым
Сергеем

Центр йоги "Атмасфера"
Асаны | Пранаямы | Медитации
Техники глубинного расслабления
Концентрации
~

Хочешь получать предложения по горящим йога турам

Оставь свой Вотс ап и получай рассылку
вотсап
Я даю согласие на обработку персональных данных
~
Приглашаю в спа йога тур))

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА

Шри Шри Йога — авторская методика преподавания йоги, сочетающая свойства основных классических стилей йоги ,разработана индийским ученым и практиком йоги Шри Шри Рави Шанкаром

Методика Шри Шри йоги основана на сочетании мягкой и жесткой физической нагрузки и особых дыхательных техник, заставляющих практикующего возвращать внимание в настоящий момент, а не витать где-то в прошлом и будущем, как большинство обычных людей.

Шри Шри Йога помогает укрепить мышцы, развить гибкость тела и восстановить душевное равновесие. Дыхательные техники в систему Шри Шри йоге помогают справиться с депрессией, разочарованием, болезнями, ненавистью и пробудить любовь, которая, по словам Шри Шри Рави Шанкара, спрятана в каждом человеке под стрессами и насилием.

Методика не имеет ограничений по полу, возрасту и уровню физического развития. Занятия Шри Шри Йогой не требуют погружения в религиозные традиции Индии, они универсальны и они могут дополнить любые другие духовные практики
Кто ведет?
Дяглов Сергей

Сертифицированный инструктор по Шри Шри йоге
Что включает:
Ассаны
Основной ключ к выполнению ассан в ШРИ ШРИ йоге это сохранение полного психоэмоционального расслабления
Пранаямы
Занимают 10-20 мин от общего времени занятий что позволяет достигать наполнение энергией всего организма
Медитация
Позволяет достичь спокойствия ума и в результате вы принимаете более результативные и эффективные решения в жизни
Когда ?

Вторник и четверг в 19.00
вопрос
В чем отличие этого направления от других?
Сергей
Это направление включает не только физические упражнения-ассаны ,но и дыхательные техники -пранаямы, технику глубинного расслабления йога нидру( 20 мин), медитации и концентрации
Вопрос
Почему вы выбрали это направление?
Сергей
Это знания от первоисточника -просветленного Учителя который показал мне красоту йоги в глубину))
Что даст вам йога?
Улучшит общее самочувствие

Укрепит
иммунитет

Жизненный
тонус

Укрепит
позвоночник

Вернет
подвижность суставов

Развеет
депрессию и усталость

Нормализует давление и пищеварение

Снимет
нервную возбудимость

Центр « АТМА-СФЕРА» приглашает начинающих и опытных йогов!
Мы создали оптимальную обстановку для продуктивных и приятных тренировок.
Наши инструкторы помогут составить эффективную программу занятий, учитывающую ваш возраст и уровень физической подготовки. Главное - ваше желание и упорство.
Йога — на 99% практика и только на 1 % — знание
ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Спокойствие ума, контроль эмоций, здоровье тела - все это Йога
Наши преимущества
В "Yoga Wellness & Spa центр «Атма-Сфера» вас ждут
5
залов

для различных тренировок и семинаров
http://atma26.ru

15 наравлений

групповых тренировок: 3 вида фитнесса, wellness-технологии, цигун и тайцзи-цюань
http://atma26.ru/group
3
вида бани

финская сауна и русская баня из кедра (включены в абонемент)
и японская баня
http://atma26.ru/japanspa


Диагностический центр

5 видов диагностики и 16 программ оздоровления
http://atma26.ru/health
Скидки
от 10 до 50%

на все spa услуги и услуги салона красоты
http://atma26.ru/podarki

8
видов йоги

для любого возраста и уровня подготовки
http://atma26.ru/yoga
50 спа программ

15 видов массажа, 10 видов обертываний
http://atma26.ru/spa
Косметология


Лица и тела
http://atma26.ru/beauty

Наше пространство

Мы создали оптимальную обстановку для оздоровления и развития детей и взрослых
Наши специалисты помогут составить эффективную программу занятий спортом учитывающую ваш возраст и уровень физической подготовки.

Вы можете воспользоваться услугами салона красоты пока ваши дети занимаются

Наши специалисты помогут составить программы очищения и омоложения организма

Вы можете путешествовать вместе с нами в йога туры
Хватит откладывать!
ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda